גלאט כושר: שעות פעילות נפרדות לגברים בחדר הכושר בעפולה

שיתוף פעולה בין הרב אמיר הלוי ממרכז אתחלתא לבין שי זינו, הבעלים של מכון one בעפולה הובילה ליוזמה הספורטיבית החדשה. "הייתה חסרה לי מסגרת בה אוכל ליישם את אורח חיי הבריא מבלי להתפשר על גדרי הלכה וצניעות הנדרשים ממני", סיפר הרב אמיר הלוי

|

כבוד: תערוכת ציורים לנער בן 14 מעפולה

תכירו את אביעד טסת, נער מתבגר, תלמיד כיתה ח' בביה"ס אורן אורט בעפולה, שמצייר כבר מגיל 11 שתערוכתו "אביעד מצייר מהלב" הוצגה בגלריה עירונית בעיר

|

פסטיבל "אנימיקס ה-7" חוזר למגדל העמק

פסטיבל "אנימיקס" השביעי ייפתח ביום שני הקרוב ויארח מגוון של מופעים, מפגשים, סדנאות ותערוכות בתחום האנימציה, קומיקס וקריקטורה שיתקיימו בשעות הבוקר ואחר הצהריים עבור ילדים ונוער ובשעות הערב יתקיימו מבחר תכניות ואירועים למבוגרים.

|

יוגיז': הגלידריה שממתיקה את החיים לתושבי עפולה

אכילת גלידה הפכה מזמן לקינוח שלא תלוי בעונות השנה עם מרכיבים בריאים ומגוונים ומסקרנים. הגיע לאוזננו השמועה על גלידריה(YOGIZ) בעפולה והעמק שהפכה מועדפת על חובבי הליקוק של המתוקים הצוננים. יצאנו לבדוק. וגם לטעום…

|

חנוכה: הורים מה דעתכם על משחקים של פעם לילדים?

חנוכה בקניונים: בקניון העמקים בעפולה יערכו לרגל החג הפנינג שמח ומיוחד במינו, עם מופע מרכזי- שירי 'ליטל פוני' מהטלויזיה. בקניון –G ביקנעם יתקיים הפנינג משחקים נוסטלגיים עם שולחנות משחק, משחקי חשיבה ענקיים ועוד. המחשה: צילום- פליקר

|

דרך הנשימה

מה לנשימה ולשחרור חסמים, איך ניתן לשחרר טראומות ילדות, רגשות מודחקים, דפוסי חשיבה ואמונות ולמעשה להיוולד מחדש בעזרת נשימה מעגלית? ארז חקלאי מקיבוץ בית השיטה, מטפל בשיטת "ריברסינג", חושף את הדרך הארוכה שעבר מהיותו ילד, ("לא הבינו אותי"), העבודה כשף במסעדות מובילות (“לא הייתי מסופק”), והתובנות שאליהן הגיע עד לריפוי המיוחל ("צריך לגעת במקומות הכואבים, לפתוח אותם ולהביט עליהם").
(מאת: אפרת שלם)

|

עפולה: מעצמת סלב'ס

הם מככבים על הבמות הכי גדולות, בתיאטראות הכי יוקרתיים ו'בפריים טיים' של הערוצים הכי נצפים ופולאריים. מערכת "עמקניוז" בפרוייקט זוהר ונוצץ מציגה לכם את רשימת הידוענים שנולדו, גדלו, התחנכו ופרצו היישר מבירת העמק- אל לב המיינסטרים בישראל. זהירות, ספויילר: גם שלמה ארצי ושרית חדד ברשימה

|

ימי החנוכה: מדריך הפעילויות לכל המשפחה בחג

סדנא להכנת נרות ריחניים, בניית סביבונים, דבורה ענקית שתדליק מידי יום חנוכייה, וגם: איך תצליחו לברוח מאנטייוכוס. כל אלה ועוד ממתינים לכם בשלל פעילויות מהנות לחנוכה ברחבי העמק והאזור

|