הטור של דבורה קרוב: לאכול את עצמנו לדעת
על אכילה רגשית, ואיזה צורך ממלא האוכל ברגע זה, ואיפה מצוי הפתרון?
לייף סטייל
"אם לא זיהיתם את המקצוע שלכם כנראה שאתם תקועים"
חל"ת? אבטלה? הסבה מקצועית נוכח נגיף הקורונה? נועה שטטלנדר – קאוצרית לשינוי קריירה וקידום רעיונות עסקיים בשיטת מודל הפשטות וגישת 12 הצעדים, מסבירה בטור אישי על ״תקיעות״ בעבודה, איך מבצעים פעולות קטנות ומתקדמים הלאה
הטור של דבורה קרוב: כוחן של מילים
מילים יכולות להרוג, אם נשנה אות אחת, הן יכולות לארוג אהבה, או לערוג לשלום
ברולה, פרעצל קרמל ומרנג מקורמל: צעיר בן 22 מעורר את בלוטות הטעם בעפולה
ניחוח פריזאי בבירת העמק: בשיא המאבק מול נגיף הקורונה שפרץ לחיינו לפני שנה, אזר אומץ אליאב בטיטו בן ה-22 מעפולה ופתח עסק לקינוחים עם ניחוח פטיסרי אירופאי תוך הצהרה ברורה: "הקורונה לא תעצור אותנו"
נפש בריאה בגוף בריא
הטור של דבורה קרוב: האם כאב או חולי, יכול ללמד על המצב הנפשי? והאם נוכל לרפא מחלה בגופנו, אם נעשה עבודה תודעתית?
הפקת אירוע בטבע בתקופת הקורונה
על הפקת אירוע בטבע ועוד בתקופת הקורונה. צילום: אירוע בטבע – פאנתום
הטור של דבורה קרוב: אין כלום בחוץ
המציאות שאנחנו חווים, היא בעצם שיקוף של התודעה שלנו, ולכן כל אחד מבין ומפרש את המציאת אחרת
טו' בשבט בריא במיוחד
כבכל שנה מציינים אנו את טו בשבט, באכילת הפירות בהם השתבחה ארץ ישראל. מנהג טעים ובריא הוא לאכול מפירות הארץ ובעיקר משבעת המינים. הפירות תפסו… לחצו לפרטים נוספים
הטור של דבורה קרוב: לפעמים חלומות מתגשמים
"שנים שהסיוט הזה חוזר אלי, אני מסתובבת בלי בגדים במקומות ציבוריים, מחפשת בחלום דרך להסתתר ולא מצליחה", כך סיפרה חגית, באחד מהמפגשים בקליניקה
לקראת ט"ו בשבט לחגוג עם מנה מהטבע: טרטר בר ים בשמן זית עם סלט ים תיכוני
לקראת ט"ו בשבוע שיחול בשבוע הבא, קבלו מתכון קל להכנה מאת השף דוד ביטון, תכון לדג בנוסח סשימי עם סלט ים תיכוני רענן ועשיר בטעמים. צילום: ענת פייזר
לוחמות גיל הזהב
בועטות, מתאגרפות, נאבקות, מזיעות ומטילות על המזרן: מה מניע נשים בשנות השבעים והשמונים לחייהן לעטות כפפות ולהתאמן באומנות הלחימה 'שאי און' – בסטודיו של המאמן המקצועי לירן גרינבאום בבית השיטה? אפרת שלם יצאה לבדוק מה עומד מאחורי הפעילות האקטיבית המסקרנת המשלבת בהצלחה בין גוף ונפש.
במועצה האזורית עמק יזרעאל דואגים למרחב נשימה לנפש – גם בזמן קורונה
מפגשים למען הנפש: צילום עם טל גליק, ביוגרפיה עם אלכסנדר קולון, שירה מדוברת עם רועי בירן ונפחות עם אבי קראוז