על רכבים מרווחים וקטנים

מאפיינים כמו תא מטען גדול, מקום ברגליים ומרווח בין המושבים כבר לא חייבים לבוא על חשבון המידות החיצוניות של הרכב. אז באיזה דגמים אפשר ליהנות מכל העולמות? הנה 3 הצעות

|

שף סטור: הגאגד'טים הממזרים שיעשו לכם את העבודה קלה

תחום האפייה והבישול עובר בעשור האחרון מהפכה של ממש, מעיסוק שהיה צורך קיים ונדרש לתחביב אמיתי עבור נשים וגברים כאחד. מיקי קונס, בעלת שף סטור בעפולה, הבית של הקולינאריה בעפולה ובעמק חושפת לעמקניוז כמה אקססוריז' "ממזרים" שיעשו לכן (וגם לכם!) את העבודה הרבה יותר קלה על השיש במטבח

|

רק רוצים לרקוד

סמואל שטמן ממגדל העמק ואמילי קרילוב מנצרת עילית החלו לרקוד ריקודים סלוניים מגיל צעיר, הפכו לפרטנרים לפני שנה וכבר מחזיקים בתואר סגני אלופי ישראל. לפני כשבוע הם שבו מתחרות בינלאומית בבלארוס בה הם זכו במקום הרביעי. אלופים בריקודים

|

"שף סטור": כל מה שאתם צריכים לאפייה ובישול במקום אחד

לפני 13 שנים, אחרי שנים ארוכות בהן עבדה בתחום האדריכלות והבנייה, החליטה מיקי קונס לחשב מסלול מחדש ולהתחיל בקריירה חדשה כבעלת חנות "שף סטור" בעפולה, המתמחה באפייה בבישול. היום, אחרי שהחנות שבבעלותה הפכה ל"מקדש" של חובבי וחובבות האפייה היא מספרת מה הוביל אותה לעשות את השינוי, מה מייחד את החנות ומה תוכלו למצוא בה

|

בגיל 91: אפרים רוזן מקיבוץ שריד "תלה" את המנדולינה

אחרי שלושה עשורים של נגינה הרמונית בתזמורת "הר ועמק", חברי ההרכב המוזיקלי נפרדו בשני מופעים מיוחדים מאפרים (פרויקה) רוזן, אחד מהבנים הראשונים של קיבוץ שריד בעמק יזרעאל. צילום: קיבוץ שריד

|

רוקדת כל הדרך למרפאה

אנה טרייגר היא אחות מוערכת ומסורה במרפאת כללית במגדל העמק. לצד הקריירה כאחות היא מתחזקת קריירה מצליחה כרקדנית ומדריכת סלסה.  ״יש קיצורי דרך לאושר, ריקוד הוא אחד מהם. הרצון לרקוד זה בעצם סוג של צורך קיום בשבילי. אנשים שהם לא רקדנים, לא מבינים את זה״, היא אומרת

|

"פרופיט": הרשת שהכניסה את תושבי עפולה והעמקים לכושר

אחרי מספר חודשי פעילות ספורים הפך מתחם הכושר הענק, בקונספט לואו-קוסט, ליעד מועדף עבור מתאמנים, מתעמלים וחובבי השמירה על אורח חיים בריא בבירת העמק והאזור. אז מה סוד ההצלחה. האם זה עשרות המכשירים המתקדמים? הסטודיו הפתוח לאימונים עצמאיים? המתחם לנשים? האווירה עם מערכת הסאונד המעודכנת והמקפיצה או שמא אלו הן המלתחות המפנקות והמחיר הנוח לכל כיס? יצאנו לבדוק

|